有人看见“脏东西”就抓狂——洁癖
在英国,有个公园的孔雀出逃了!不得不说,这家伙简直是一个“越狱专家”,3米多高的铁网都没有拦住它
这只孔雀一路狂奔,最终在山下的一户人家安营扎寨了
这户人家有个60多岁的女主人,原本在家住得挺舒服的,可是,这个“邻
居”来了之后,她的生活彻底乱套了
自名
女主人虽然60多岁,可看起来却比她的实际年龄年轻得多,是当地的
媛。这位女主人有严重的洁癖,眼里容不得家里乱一丁点儿。
自从这只孔雀“邻居”住进来后,这女主人的家里就没有了一刻安宁。
早上女主人起床,走进厨房就发现这只孔雀已经将厨房扫荡了一番,偷吃了
她的早餐还不说,还把厨房里弄了满地的面包屑
女主人看到这番惨烈的景象,险些抓狂,她毫不怜惜地将孔雀赶了出去
后将厨房的窗子反锁,关得严严实实。
她正为自己的聪明才智得意时,就看到窗外孔雀已经将她家的花园弄得
片狼藉,她珍藏的花被孔雀无情地打翻在地,花盆里的土将入门的台阶弄
得很脏,后面那个她最喜欢的游泳池里面,也漂着一层孔雀的粪便。
女主人见这情形,觉得一股火气攻心,彻底抓狂了!她在花园足足收拾
了三天,泳池里外刷了几十遍,但是,她心里还是觉得很脏。
收拾完花园后,她在家洗了许多次手,但她总是觉得不干净,直到冲了
三次澡后,她才放心地坐到了电视机前
如果是一般人,在见到这种情景的时候,虽然会生气,但不至于会抓狂!
但对于女主人这样的洁癖患者,一想到孔雀携带的各种细菌,则着实会将她
彻底逼崩溃
那么,洁癖是什么呢?
洁癖,其实是强迫症的一种,洁癖患者会把正常卫生范围内的事情认为
是肮脏,从而产生焦虑,并且强迫性地清洗自己和所用物品及环境,检查及
排斥一切“不洁”之物。较轻的洁癖仅仅可以被称为是一种不良的习惯,可
以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正
洁癖严重时,洁癖患者甚至会认为身体暴露在自然环境中,是一件非常
痛苦的事情,所以有些人会选择在夏天依然穿着长衣长裤,戴口罩和手套,
将自己的皮肤全部包裹住,这样才能带给他们一定的安全感。如果一不小心
他们的皮肤碰到了“脏东西”,他们就会不断重复冲洗的动作,可每次洗完,
都会觉得不干净,然后再次“回炉”。
洁癖强迫症具体的表现为本来患者刚刚清洁过或者一段时间前清洁过,
还是会重复同样的操作或者类似的操作一次或者多次。例如患者刚洗过手,
却无法控制自己再次或者多次洗手,他们会觉得手脏,或者觉得手洗干净的
程度还没到达自己的标准,或者觉得自己刚刚的洗手行为不算数或不觉得刚
刚有洗过手,或者他们觉得至少要洗多次才干净,等等。强迫行为的原因因
人而异,还有的情况是隔一段时间就洗手的强迫行为,碰过什么不干净或者
碰过什么后自己就想要洗手的时候也会去洗等情况。
有些人会问了,不就是多洗几遍手吗?这有什么好稀奇古怪的?还说是
病症,是不是太小题大做了?
其实则不然,患上了洁癖的人,觉得自己以外的世界都是肮脏的,他们
经常会因为过度清洁而影响学习、工作和社会交际。严重的洁癖症是精神疾
病的体现,也就是常见的强迫症。而一旦遇到较严重的洁癖,那就属于心理
疾病的范畴了,应该求助于心理医生
这样的心理学才靠谱
事实上,洁癖是一个危害非常大的心理问题,这是患者自己对自己
的逼迫和思想纠结,其想法和行为,往往都很容易走入极端。比如,正常人
手脏了之后,洗一下就好了,而洁癖患者,则会反复搓洗,直到他们在
心理上觉得自己干净了,才会罢手。这样,就会导致患者因为洁癖而没
有办法对任何清洁以外的事情专心,更有甚者,会用非常极端的方法来
摆脱困扰。所以,患有洁癖应当引起重视,及早治疗,防止病情恶化。
页:
[1]